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PANCAKES DE BANANA Y AVENA con nuestra deliciosa MIEL DE PRADERA 🥞




INGREDIENTES:

-2 bananas

-2 huevos

-½ taza miel Terra Verde

-¼ taza leche (vegetal opcional)

-¼ taza aceite de coco, girasol u oliva

-1 cdta extracto de vainilla

-1 taza avena

-¾ taza harina de arroz

-1 cdta polvo de hornear

-¼ cdta sal








PROCEDIMIENTO:


- 🍌 Poner en una licuadora los primeros 6 ingredientes y licuar hasta tener una mezcla suave y homogénea

- 👩‍🍳Agregar el resto de los ingredientes y volver a licuar hasta integrar todo. Dejar reposar la mezcla 10 minutos

- 🔥Calentar una sarten antiadherente y ponerle 1 cdta de aceite de coco.

- 🥄Poner 3 Cdas de mezcla por pancake, cocinar durante 1 minuto y medio de cada lado, repetir hasta acabar con la mezcla.

- 🥞 Servir tibios con miel @terraverde, fruta y granola y disfrutar!


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