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CRACKERS DE SEMILLAS 🌿

increíble alternativa a las galletitas industrializadas, mucho más ricas y livianas



INGREDIENTES:


🌱 1 1/2 de mix de semillas (girasol,

chia, lino)

🌱 1 1/2 de agua

🌱 1 taza de avena instantánea

🌱 Sal y pimienta a gusto


PROCEDIMIENTO:



- Mezclar las semillas con el agua y dejar reposar 15 minutos

- Agregar la avena, mezclar y salpimentar

- Poner sobre una placa antiadherente, con papel manteca o silpat, y hornear 35' min a 160°C o hasta que estén crujientes

- Dejar enfriar y cortar

Y listo! A disfrutar




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